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Casa Yoga Milano
CASA YOGA è un luogo d’incontro e di pratica dello Yoga per la diffusione del benessere e del vivere sano. Si abita lo Yoga nel quotidiano, ci si prende cura del Sé in uno spazio protetto e tranquillo. Si pratica nella STANZA GIALLA con lezioni tutto il giorno. Si abita la STANZA VERDE per meditare, bere un tè, leggere, incontrarsi, rilassarsi, in […]
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CORSO TRIENNALE INSEGNANTI YOGA E MEDITAZIONE DAL 17-18 OTT 2015
CASA YOGA è un luogo d’incontro e di pratica dello Yoga per la diffusione del benessere e del vivere sano. Si abita lo Yoga nel quotidiano, ci si prende cura del Sé in uno spazio protetto e tranquillo. Si pratica nella STANZA GIALLA con lezioni tutto il giorno. Si abita la STANZA VERDE per meditare, bere un tè, leggere, incontrarsi, rilassarsi, in […]
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Yogamati
CORSO TRIENNALE INSEGNANTI YOGA E MEDITAZIONE Il corso è rivolto a chi già pratica lo yoga ed è intenzionato ad approfondirne la conoscenza per uno sviluppo personale e la possibilità di insegnare questa millenaria disciplina. Viene proposto un monteore di 546 ore di formazione, diviso in 3 anni di teoria e pratica. Occorrente: voglia di […]
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MUDRA E BANDHA LE ‘CHIUSE’ CHE REGOLANO IL FLUSSO DELL'ENERGIA
COME DENTRO, COSI’ FUORI. ASDC Yogamati è un’Associazione Sportiva Dilettantistica e Culturale che si sviluppa intorno al concetto chiave “come dentro, così fuori”. Crediamo fermamente che agendo sul nostro modo di camminare, respirare, muoverci, stare seduti, possiamo influenzare positivamente i nostri pensieri, le emozioni e gli stati d’animo. Lo Yoga in questo senso è un […]
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Cristiana Scolaro
I mudrā sono gesti particolari capaci di agire sullo stato d’animo e di rendere più profonda la consapevolezza e la concentrazione. Possono essere semplici atteggiamenti delle mani o di altre parti del corpo – gli occhi o la lingua per esempio – oppure possono far parte di pratiche avanzate che coinvolgono posture, tecniche di respiro, […]
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Scuola Yoga Kiran
Sono la prima insegnante di Forrest Yoga in Italia. Insegno in italiano e inglese lezioni private e di gruppo a Milano. Disponibile a spostamenti per workshop ed eventi in tutta Italia e Europa. Forrest Yoga è lo yoga moderno e dinamico creato da Ana T. Forrest. La pratica di Forrest Yoga ti aiuta ad espellere […]
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La Bhagavadgita: passi scelti e commento
Corsi di Hatha e Kriya Yoga, un’antica disciplina del corpo e della mente. Una pratica per sviluppare la consapevolezza e l’armonia. Per tutti, bambini, adolescenti e adulti.
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AJNACAKRA: l'occhio che vede la natura nascosta delle cose
Il testo indiano che per primo si occupa in modo specifico dello yoga è la Bhagavad Gita o Canto del Beato, un dialogo in versi che si svolge tra il condottiero Arjuna e il suo cocchiere Krishna, un’incarnazione del dio Visnu. Il dialogo, da considerarsi a tutti gli effetti un piccolo trattato di disciplina yogica, […]
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Daniela Lanticina, insegnante di Hatha Yoga
Di Ajna anche definito Jnanacakṣus, occhio della Conoscenza, si parla come del ‘terzo occhio’, poiché attraverso Ajna, il praticante comincia a vedere la natura nascosta delle cose, l’essenza che si cela sotto ogni apparenza. L’Ego, già molto affievolito in Anahata, ora, finalmente, svanisce, la coscienza del praticante s’arresta, la potenzialità del linguaggio umano giunge a […]
