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Monica Gallarate
Mi laureo in psicologia e nel 1980 durante un primo soggiorno in India inizio ad interessarmi al teatro-danza indiano Kathakali con K.M. John Kalamandalam. Nel 1985 comincio lo studio della danza classica stile Bharata Natyam a Milano con Maresa Moglia. Approfondisco gli studi con la direttrice dell’accademia Kalakshetra di Madras (ora Chennai) Krishnaveni Lakshmanan, con […]
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Clare Giuliani
Mi laureo in psicologia e nel 1980 durante un primo soggiorno in India inizio ad interessarmi al teatro-danza indiano Kathakali con K.M. John Kalamandalam. Nel 1985 comincio lo studio della danza classica stile Bharata Natyam a Milano con Maresa Moglia. Approfondisco gli studi con la direttrice dell’accademia Kalakshetra di Madras (ora Chennai) Krishnaveni Lakshmanan, con […]
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Sara Ravagnan
Il primo approccio di Clare con lo yoga è stato nel 1999, a 21 anni e già nel 2003 ottiene la sua prima certificazione come insegnante di Hatha yoga presso Rama Lotus Yoga Centre in Ottawa, Canada. Tre anni dopo, nel 2006, Clare scopre la sua passione per il metodo di Ashtanga Yoga a Parigi, sotto la […]
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YOGA TERAPEUTICO: LASCIATEVI STUPIRE DA UN ALTRO STRUMENTO DELLO YOGA
Nata a Milano, italiana, di origine Croata, contemporaneamente allo studio di Giurisprudenza decide di seguire le sue passioni per la danza e per l’approccio olistico verso la persona e la sua salute. Frequenta corsi di naturopatia, di psicologia e di approccio psicorporeo ai disagi psichici. Studia con grandi maestri della danza e dello Yoga. Dopo […]
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ASHTANGA VINYASA YOGA, PRATICARE DA SOLI: LE BASI
Domenica 29 ottobre dalle 10 alle 13 esploreremo quella parte dello Yoga che ha specifiche finalità terapeutiche e ristorative con l’intenzione di donare sollievo a patologie e disturbi dell’apparato muscolo-scheletrico. Nel rispetto del corpo e delle sue capacità motorie, porremo l’attenzione sulla causa del dolore insegnando al nostro corpo a muoversi verso una condizione nuova: quella che […]
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LE BASI DELLA PRATICA YOGA
La pratica dell’Ashtanga Yoga inizia con i saluti al sole e questa sequenza è ripresa costantemente anche nelle transizioni tra una posizione e l’altra. Si tratta di azioni ripetute che non solo non devono diventare logoranti, ma devono anche mantenere gli effetti terapeutici per le quali sono state concepite e rafforzare il concetto di Ahimsa, […]
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Chiara Taroni
Un workshop dedicato non solo a chi ha appena iniziato a praticare Yoga ma anche a chi desidera approfondire la propria pratica. Ascoltare e rispettare il proprio corpo è il fondamento di una pratica corretta, le basi per fluire tra un asana e l’altra e permettere al proprio corpo di esprimere le sue potenzialità. Sarà […]
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I 5 Riti Tibetani - Seminario di approfondimento
Chiara è insegnante di Hatha Yoga Metodo Satyananda certificata presso il Centro Yoga Satyananda di Milano e si è specializzata nell’ insegnamento dello yoga ai bambini e agli adolescenti. Propone corsi di yoga integrale, yoga in gravidanza, yoga per bambini, yoga per la terza età, yoga alla scrivania, corsi di meditazione e yoga rivolto alle […]
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HAPPY YOGA DANCE
DOMENICA 5 NOVEMBRE 2017 dalle 14 alle 16.30 Sequenza di antichi esercizi provenientidallo YOGA TIBETANO che donano forza ed equilibrio fisico e mentale. Conosciuti come l’antico segreto della fonte della giovinezza, aumentano ed armonizzano l’energia dei CHAKRA, centri di energia interna collegati strettamente alla funzionalità del sistema endocrino. APPROFONDIMENTO – Dopo il corso base e […]
