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Yoga Community
YOGA ARMONICO OPEN CLASS LO STILE Armonia – Eleganza – Vitalità – Rinnovamento Yoga Armonico è un modo di fare yoga raffinato, armonioso ed elegante, dove il ritmo di ognuno è rispettato e integrato con coscienza nel ritmo stesso della natura e la sua nuova energia. Yoga armonico è lo yoga della nuova energia e […]
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OPEN DAY 5 OTTOBRE 2019...LEZIONI GRATIS!
YOGA ARMONICO OPEN CLASS LO STILE Armonia – Eleganza – Vitalità – Rinnovamento Yoga Armonico è un modo di fare yoga raffinato, armonioso ed elegante, dove il ritmo di ognuno è rispettato e integrato con coscienza nel ritmo stesso della natura e la sua nuova energia. Yoga armonico è lo yoga della nuova energia e […]
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Lo Yoga della Totalità
Sono aperte le iscrizioni al nuovo Corso di Formazione Centered Yoga Beginners che inizierà a Milano il prossimo ottobre 2019. Di seguito tutte le informazioni sulla struttura del corso e sulle modalità di iscrizione. La formazione insegnanti Centered Yoga ha durata triennale e permette, dopo aver sostenuto l’esame finale, di conseguire il Diploma Insegnanti Centered […]
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Deha
“Si sta con il corpo, così immersi nel sentire punti che generalmente trascuri, che è per noi la pratica di meditazione più efficace da un punto di vista di benessere immediato. Dopo la lezione tutto il corpo è in pace, noi siamo in pace, generalmente dormiamo profondamente e ci risvegliamo riposati e pieni di energia”. […]
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CORSO DI TOTAL BODY
“Deha”, in sanscrito, significa “corpo”, “forma”, è il veicolo fisico, la forma del corpo attraverso la quale prende vita la nostra percezione, la dimora e allo stesso tempo l’espressione di tutte le nostre facoltà. Deha è la forma che disegna la nostra personale unicità e nello stesso tempo ci ricorda la più evidente uguaglianza. Deha […]
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Una palestra per l'anima - Open Day gratuito
CORSO DI TONIFICAZIONE Il corso è studiato per allenare l’intera muscolatura del corpo. Andremo a tonificare e modellare i muscoli delle gambe, dell’addome, dei glutei, delle braccia. Lavoreremo per potenziare tutto il corpo al fine di rinforzarlo, utilizzando nel contempo resistenza, forza e flessibilità. Tramite l’esecuzione di molteplici esercizi svolti sia in piedi che a […]
