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Masterclass YOGA DEI 5 ELEMENTI condotto da Costanza Pratesi
YOGA DEI 5 ELEMENTI con COSTANZA PRATESI PRIMO INCONTRO SABATO 11 GENNAIO 2020 DALLE 10 ALLE 11.30 Quattro incontri dedicati ai 5 elementi: Terra, Acqua, Fuoco, Aria&Etere. Sono gli elementi fondamentali della Natura, necessari alla vita e che compongono la nostra essenza. Con una pratica dinamica scopriremo come risvegliare in noi le qualità differenti dei […]
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Masterclass YOGA e MINDFULNESS condotta da Valentina Bergamante
7 INCONTRI MINDFULNESS e YOGA con VALENTINA BERGAMANTE QUARTO INCONTRO SABATO 18 GENNAIO 2020 DALLE 10 ALLE 11.30 ‘L’amore è una verità incarnata, una realtà somatica’ -Stanley Keleman- Quarto chakra Anahata: chakra del cuore. Nell’elemento aria trascendiamo il nostro ego e ci avvicinimao a qualcosa di più profondo e grande, l’amore. Il nostro viaggio […]
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Seminario EQUILIBRI IN INVERSIONE condotto da Francesca Petrilli
EQUILIBRI IN INVERSIONE Condotto da FRANCESCA PETRILLI SABATO 1 FEBBRAIO 2020 L’EQUILIBRIO E’ LO STATO DI QUIETE DI UN CORPO. L’equilibrio è un bilanciamento di forze opposte che corrono lungo l’asse della gravità. Quando eseguiamo gli asana le chiamiamo ‘porteur e agil‘, una parte del corpo sostiene la posizione in modo che l’altra parte […]
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Laboratorio di Yoga Ormonale per il benessere delle donne
Ciclo irregolare o doloroso? Sintomi legati alla pre e post menopausa? Cisti ovariche? Squilibri della tiroide? Problematiche legate all’infertilità? La terapia di Yoga Ormonale può aiutarti! Questo metodo è stato studiato per stimolare la riattivazione della produzione ormonale e riportare in equilibrio i tuoi ormoni, riattivando in maniera naturale il tuoi livelli di estrogeni, progesterone […]
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CORSO MATWORK 1
Studio Yoga&Pilates promuovuono in collaborazione con l’Ente Sportivo A.S.I. (ente di promozione sportivo e sociale riconosciuto dal C.O.N.I.) i corsi di Alta Formazione Professionale per insegnanti PILATES metodo P.P.M.® Postural Pilates. Il Prossimo appuntamento per la formazione Academy Postural Pilates Primo Livello Matwork (programma P.P.M.®): A chi è rivolto? Il Corso di livello Primo Livello Matwork […]
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7 INCONTRI MINDFULNESS e YOGA con VALENTINA BERGAMANTE
TERZO INCONTRO SABATO 14 DICEMBRE DALLE 10 ALLE 11.30 ‘Il più potente è colui che ha se stesso in proprio potere’ -Seneca- Terzo chakra del plesso solare: Manipura, coltivare il fuoco della volontà per trasformare noi stessi. Il nostro viaggio continua nell’elemento fuoco, dove scopriremo come utilizzare il calore della pratica, attraverso posizioni in piedi […]
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IL RESPIRO NEGLI ASANA
CICLO DI MASTERCLASS IL RESPIRO NEGLI ASANA con CLAUDIA RIZZATO SECONDO INCONTRO SABATO 21 DICEMBRE DALLE 10 ALLE 11.3 IL RESPIRO NELLA PRATICA PER ARRIVARE AL CUORE L’attenzione sarà focalizzata sulla respirazione e il movimento nella pratia yoga. Quanto respiri quando pratichi yoga o fai stretching? Spesso quando eseguiamo un asana o facciamo un […]
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Il Mondo YogaStudio A.S.D.
Lo Yoga, il Sāṃkhya tra passato e presente Seminario teorico e pratico condotto da Marco Passavanti Nel pensiero indiano il Sāṃkhya e lo Yoga sono spesso considerati due aspetti complementari di un unico percorso di liberazione. Se da un lato il Sāṃkhya privilegia l’indagine razionale sui principi ultimi della realtà, lo Yoga si basa su […]
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TRATTAMENTI SHIATSU CON LUISA VALIERI
Sabato 30 novembre dalle 11.30 in poi avremo il piacere di ospitare, presso il Centered Yoga Studio, Luisa Valieri con i suoi trattamenti shiatsu in cui il rilassamento e il benessere saranno un toccasana per corpo e mente. Luisa è un’operatrice Shiatsu Professionista diplomata, a seguito di una formazione triennale, presso la scuola Shambala Shiatsu […]
