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Do U Yoga
Lezioni personalizzate per il proprio benessere psicofisico. Sono a Como e Pavia.
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Breathe Como
Quando Christiane incontra lo yoga nel suo appartamento di New York grazie a un video di Baron Baptiste 15 anni fa, ignora che quello sarebbe stato l’inizio di un viaggio verso la scoperta e lo sviluppo delle energie che c’erano in lei. Durante le sue lunghe permanenze nei tre continenti – America, Asia e infine […]
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Avrindaa
La filosofia di Arvindaa è di trasmettere e condividere un messaggio positivo e di serenità attraverso le discipline che insegniamo. Pensiamo che coltivare la felicità sia un’esperienza meravigliosa che permette di vivere al 100%! Da noi sono di casa l’autenticità, il rispetto, la professionalità e tanti sorrisi! Noi abbiamo scelto di essere felici, e tu? […]
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Hatha Yoga con yogAle
Insegno Hatha Yoga ad Appiano Gentile e dintorni Propongo uno yoga inclusivo, adatto a tutti Corsi all’aperto, a domicilio e in alcuni studi in zona (Guanzate, Lurago Marinone, Limido Comasco) Ho un diploma di formazione Yoga Flow e sono diplomata PranaYoga Method Scuola Hamsa del Maestro Morelli Sono in formazione continua e ho oltre 700 […]
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Incontro gratuito: Introduzione alla meditazione
☯️ Vi aspettiamo sabato 7 marzo per un incontro aperto a tutti sulla meditazione ☯️ Introdurremo le basi della pratica, effettueremo una seduta guidata e verrà servita a tutti i partecipanti una tisana di benvenuto L’incontro si terrà presso l’azienda agricola La Roggia a Veleso (Como) Attenzione: l’incontro è gratuito, ma a numero chiuso! Per […]
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Workshop YOGA DINAMICO con Sofia Xirotiri
Siamo lieti ed onorati di riconfermare la collaborazione con , insegnante Ashtanga Yoga International, che terrà a Torino un presso il nostro Studio. Il workshop sarà una full immersion di yoga dinamico dal Dharma al Vinyasa flow con un accento particolare sugli archi e le verticali. Per info e prenotazioni: Via Pinelli, 100 – […]
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Stress Detox: Seminario di Restorative Yoga e Meditazione
In questo seminario impareremo cos’è il Restorative Yoga, uno stile di yoga dedicato al riposo e al recupero, e perché è cosi importante integrarlo nella nostra vita. Praticheremo sequenze specifiche che ci aiuteranno ad allentare le tensioni fisiche, bilanciare le emozioni, calmare il sistema nervoso e ridurre lo stress. Organizza l’evento MeditazioneZen.it, il portale italiano sulla […]
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Seminario di Meditazione Sensoriale nella Natura (Secondo Livello)
Nel corso di questo seminario di secondo livello apprenderai come approfondire la tua meditazione attraverso gli elementi naturali, aprendo i tuoi canali energetici e sfruttando il respiro per portare la tua consapevolezza ad un livello superiore. Organizza l’evento MeditazioneZen.it, il portale italiano sulla Meditazione https://www.meditazionezen.it/ 26 giugno 2020, Veleso (Como) La natura non è solo […]
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Respira la tua Vita: Seminario di Meditazione nella Natura
9 maggio 2020, Veleso (Como) Nel corso di questo seminario ti immergerai totalmente nella natura per un’esperienza sensoriale unica nel suo genere, respirando a pieni polmoni l’aria di montagna ed entrando in profondo contatto con la tua interiorità attraverso la meditazione e l’alimentazione. Apprenderai come controllare il tuo respiro, esplorerai le tecniche per ritrovare il […]
