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Nel corso di questo seminario di secondo livello apprenderai come approfondire la tua meditazione attraverso gli elementi naturali, aprendo i tuoi canali energetici e sfruttando il respiro per portare la tua consapevolezza ad un livello superiore.
Organizza l’evento MeditazioneZen.it, il portale italiano sulla Meditazione
https://www.meditazionezen.it/
26 giugno 2020, Veleso (Como)
La natura non è solo una nostra alleata, è in tutto e per tutto la nostra casa.
Eppure abbiamo dimenticato quanto il contatto con l’ambiente che ci circonda possa renderci più ricettivi, sereni e focalizzati grazie allo scambio energetico che avviene tra tutte le creature del cosmo.
Questo seminario fa per te se:
– Hai già completato il primo livello del seminario (Respira la tua vita) e vuoi approfondire gli argomenti trattati, oppure hai già una conoscenza basilare della meditazione
– Sei interessato ad approfondire gli elementi naturali come ausilio alla meditazione
– Vuoi esplorare le tecniche di concentrazione per meditare più efficacemente
– Hai problemi con la gestione dello stress, dormi male, non riesci a nutrirti nel modo corretto
Location
Azienda agricola La Roggia, Veleso (Como)
Azienda agricola ortofrutticola e ristorante bio, La Roggia è immersa nei boschi di Veleso ed è specializzata in coltivazione naturale (conversione Bio). Potrete gustare un menù concepito per regalarvi un’esperienza sensoriale unica nel suo genere, esplorando i sette chakra e scoprendo come depurare mente e corpo a partire dall’alimentazione.
Insegnante
Daniela Croci, Docente di alimentazione e meditazione
Ho insegnato alimentazione in numerosi istituti alberghieri delle province di Como e Varese, per poi aprire nel 2013 la mia azienda agricola sui monti del comasco. Sono da sempre appassionata di coltivazione, cucina biologica e macrobiotica. La mia cucina segue stagionalità, produzione agricola e disponibilità locale per trasmettere un’esperienza nuova ogni volta, che regala emozioni e curiosità. Pratico la meditazione e lo yoga da quando ero adolescente e amo trasmettere queste meravigliose pratiche al prossimo, per ritrovare il gusto della lentezza nel mondo concitato di oggi.
