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RESPIRA
Introduzione al pranayama Risvegliare il centro addominale, espandere il respiro, osservare il soffio vitale, riequilibrare i flussi respiratori, alcune pratiche di pranayama.
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Le basi: che yoga fai?
Introduzione al pranayama Risvegliare il centro addominale, espandere il respiro, osservare il soffio vitale, riequilibrare i flussi respiratori, alcune pratiche di pranayama.
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Hathayoga: fermati, osserva, respira-ti
Seminario di yoga Lo yoga è diventato di moda, c’è un’offerta vastissima tanto da rendere difficile la scelta e la motivazione per praticare. L’intento del seminario è chiarire le basi essenziali per poter individuare l’esperienza dello yoga. Un seminario teorico e pratico che introduce alla pratica dello hatha yoga; aperto a tutti anche a principianti […]
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Laboratorio di Yoga Ormonale per il benessere delle donne
Ritiro estivo di yoga Questo seminario sarà l’occasione per dedicare tre giorni interi esclusivamente all’esperienza dello yoga, immersi nella natura lontani dal peso degli stimoli quotidiani. Ci ritroviamo aggrappati agli usuali condizionamenti, credendo di essere al sicuro in realtà stiamo solo tenendo tutto sotto controllo e la vita ci scivola tra le mani. Lo yoga […]
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Saturday Yoga Custom
Ciclo irregolare o doloroso? Sintomi legati alla pre e post menopausa? Cisti ovariche? Squilibri della tiroide? Problematiche legate all’infertilità? La terapia di Yoga Ormonale può aiutarti! Questo metodo è stato studiato per stimolare la riattivazione della produzione ormonale e riportare in equilibrio i tuoi ormoni, riattivando in maniera naturale il tuoi livelli di estrogeni, progesterone […]
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Il Mondo YogaStudio A.S.D.
Sostituisci questo testo con la descrizione della scheda Per inserire immagini o allegati cliccare sul tasto in alto “Aggiungi media”.
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Scuola di specializzazione in Mantra Yoga
Lo Yoga, il Sāṃkhya tra passato e presente Seminario teorico e pratico condotto da Marco Passavanti Nel pensiero indiano il Sāṃkhya e lo Yoga sono spesso considerati due aspetti complementari di un unico percorso di liberazione. Se da un lato il Sāṃkhya privilegia l’indagine razionale sui principi ultimi della realtà, lo Yoga si basa su […]
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Weekend di Ognissanti Yoga e trekking
Il suono è uno strumento molto potente che può raggiungere direttamente il nostro DNA, l’inconscio e il sistema nervoso autonomo. Le proprietà curative del suono e della musica sono note sin dall’antichità. In epoca moderna, gli effetti terapeutici del suono furono scoperti dalla medicina nel 1896 e oggi sono dimostrati da numerosi studi scientifici. Il […]
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Seminari teorico-pratici su yoga e nutrimenti: alimentazione e respiro
Ritiro di Ashtanga yoga in cammino nel meraviglioso paesaggio dell’appennino tosco emiliano PROGRAMMA • Risveglio, meditazione • Pratica quotidiana di Ashtanga yoga (I, II Serie) • Colazione • Trekking • Approfondimento yoga, pranayama • Cena con deliziosi pasti vegetariani Location: Nabhi, il centro della terra Il Centro della Terra è un luogo semplice e accogliente, […]
