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12.30
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Seminario di yoga
Lo yoga è diventato di moda, c’è un’offerta vastissima tanto da rendere difficile la scelta e la motivazione per praticare. L’intento del seminario è chiarire le basi essenziali per poter individuare l’esperienza dello yoga. Un seminario teorico e pratico che introduce alla pratica dello hatha yoga; aperto a tutti anche a principianti o a chi vorrebbe iniziare.
Un po’ di teoria, pratica e silenzio.
