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Mindfulness: trasformare la paura in risorse
Tutti i LUNEDì’ di SETTEMBRE 2019 5 imperdibili meditazioni tantriche “Dov’è la tua paura? Là è il tuo compito” C.G. Jung Vieni ad imparare l’arte di contattare la realtà senza l’interferenza della mente. Quattro passi per passare dal senso di inadeguatezza e delusione, alla fiducia in sé stessi e nella vita. con Lorena Trabucco […]
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MINDFULNESS: TRASFORMARE LA PAURA IN RISORSE
Tutti i LUNEDì’ di SETTEMBRE 2019 5 imperdibili meditazioni tantriche “Dov’è la tua paura? Là è il tuo compito” C.G. Jung Vieni ad imparare l’arte di contattare la realtà senza l’interferenza della mente. Quattro passi per passare dal senso di inadeguatezza e delusione, alla fiducia in sé stessi e nella vita. con Lorena Trabucco […]
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MINDFULNESS: TRASFORMARE LA PAURA IN RISORSE
Tutti i LUNEDì’ di SETTEMBRE 2019 5 imperdibili meditazioni tantriche “Dov’è la tua paura? Là è il tuo compito” C.G. Jung Vieni ad imparare l’arte di contattare la realtà senza l’interferenza della mente. Quattro passi per passare dal senso di inadeguatezza e delusione, alla fiducia in sé stessi e nella vita. con Lorena Trabucco […]
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FLUIRE DEL RESPIRO e delle EMOZIONI
Tutti i LUNEDì’ di SETTEMBRE 2019 5 imperdibili meditazioni tantriche “Dov’è la tua paura? Là è il tuo compito” C.G. Jung Vieni ad imparare l’arte di contattare la realtà senza l’interferenza della mente. Quattro passi per passare dal senso di inadeguatezza e delusione, alla fiducia in sé stessi e nella vita. con Lorena Trabucco […]
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YOGA e ginnastica per tutti
Il respiro circolare consapevole permette un’armoniosa gestione delle emozioni. E’ una chiave di ricerca e crescita personale e permette di liberarsi dai blocchi e riconnettersi con la propria saggezza interiore. Conduce ad un allineamento fra mente, corpo, emozioni ed il momento presente, facilita la chiarezza e la presa di decisioni responsabili, l’accesso alle proprie qualità […]
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Walking & Yoga
E’ un’attività fisica dove si integrano il respiro e i movimenti dello Yoga alle conoscenze in ambito posturale. Ridona al corpo flessibilità, tonicità e grande energia. Ci fa sentire diritti e rilassati, allineati e vitali. Ad ogni lezione verrà dedicata una particolare attenzione Particolare attenzione verrà dedicata alla respirazione alla respirazione. Grazie all’aggiornamento continuo dei […]
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Meditazione dell’Equinozio d’Autunno
Proponiamo un percorso di notevole bellezza e interesse, da raggiungere facilmente, mettendo insieme tre elementi appassionanti: il walking, lo Yoga e la Natura. con Lorena Trabucco Yoko e una guida naturalistica
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Costellazioni Familiari
Un’ occasione per salutare con gratitudine la stagione passata e accogliere quella nuova con Yoko Lorena Trabucco
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Mindfulness per la Salute: “Prenditi cura di te”
Questo metodo porterà alla luce e in gran parte dissolverà intrecci, vincoli e identificazioni inconsce con il destino dei membri delle nostre famiglie, restituendo ciascuno libertà e dignità. con Lorena Trabucco Yoko – Doctorat en Costellations Familiales et Sistemiques presso Université Européenne Jean Monnet Aisb Bruxelles-Belgique Iscritta all’Ordine Europeo degli Specialisti in Discipline Psicologiche CFS31
