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Armonia per l'anima: vacanza mantra yoga al mare
Rigenera corpo e mente in un luogo incantato, direttamente sul mare, immerso nella natura. Concediti 4 meravigliosi giorni di vero relax e puro benessere nella splendida cornice della Sardegna, per ritrovare pace interiore, equilibrio e benessere. Durante la vacanza potrai goderti il mare limpido, la lunga spiaggia sabbiosa e pratiche semplici ed efficaci che ti […]
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Francesca Magnone
Dopo una laurea in Scienze Politiche a Torino e un Master sul “Management dei servizi sociali e socio sanitari” presso l’Università Cattolica di Brescia, ho avuto due bimbe, che ora sono 2 ragazze. In quel momento è emersa l’esigenza di ricontattare il corpo, di ritrovare, un equilibrio, capire chi ero. Ho scoperto lo yoga e […]
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Yoga e Meditazione in Sardegna
Mare, spiagge e relax accompagnati da un profondo lavoro sul sè nella stupenda costa orientale della Sardegna. Spiagge ampie e sabbiose affacciate su baie dove si alternano verdi promontori e insenature. Ogni giorno momenti dedicati alla pratica di yoga, pranayama e meditazione e occasioni per parlare di cosa significhi per noi crescere e cambiare. Visiteremo spiagge e calette […]
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Intensive Integral Ashtanga
Enter into the eight limbs of yoga with this intensive month of practice and training in Mysore, the birthplace of Ashtanga Yoga. Enjoy your days in a traditional shala not far from where the venerated Pattabhi Jois, BKS Iyengar, and BNS Iyengar studied and trained with Sri T. Krishnamacharya. This is a chance to dive […]
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Vacanza mantra e yoga ad agosto al mare in Sardegna
Dal 23 al 30 agosto, rigenera corpo e mente in questa splendida vacanza in hotel sul mare, con sessioni quotidiane di Yoga e Para-Tan! Goditi una meravigliosa vacanza all’insegna della pace e del relax! Immersi in una natura incontaminata, circondati da boschi e macchia mediterranea, a 300 mt dal mare, ritrova calma e tranquillità. Ogni […]
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Yoga e Meditazione in Sardegna
Una settimana dedicata alla scoperta del Sud della Sardegna, con ampie e sabbiose spiagge affacciate su baie dove si alternano verdi promontori, insenature e torri spagnole. Visiteremo le isole di San Pietro e Sant’Antioco e il più grande villaggio nuragico dell’isola, “Su Nuraxi”; il nuraghe di Barumini e Nora, la città più antica della Sardegna. […]
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Ashtanga Yoga Pesaro
Lunedì: 18.00-19.15 Yin Yoga 19.30-21.00 Ashtanga Yoga Martedì 08.00 – 10.30 Ashtanga Mysore/Guidata 13.00* – 15.00 Ashtanga Mysore – 13.10* – 14.10 Ashtanga guidata 17.00 – 18.30 Ashtanga Yoga Mercoledì 18.00 – 19.45 Mysore 20.00 – 21.15 Yin Yoga Giovedì 13.10* – 14.10 Ashtanga guidata – 13.30* – 15.00 Mysore 18.00 – 19.15 Yin Yoga 19.30 – 21.00 […]
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Giusy Mullu
Insegnante di Hatha Yoga diplomata alla Federazione Italiana Yoga Master di Yoga Terapia Responsabile Regionale – Regione Sardegna
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Nyoga
Scuola di Hatha Yoga. Www.nyoga.it
