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Yoga School
Yoga School Yoga Zen Giapponese Programma Yoga basico, rapporto tra chakra ed emozioni, bilanciamento posturale , attivazione energia e respirazione. Pranayama, meditazione zen e con i colori. Lo yoga è nato in India ma il l’Accademia Nashira propone una versione dello yoga sviluppatosi in Giappone fin dagli anni ‘50 grazie allo studio del Dottor Masahiro […]
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YOGAMILAN - Formazione Insegnanti Yin Yoga, 60 hrs
LA VIA DELLO YIN Yogamilan e Luce Yoga presentano “LA VIA DELLO YIN”, un modulo da 60 ore per la formazione insegnanti di Yin Yoga. Questo modulo è parte delle 300 ore (certificato Yoga Alliance RYS 300) anche se non è obbligatorio fare tutti i moduli delle 300 ore per partecipare allo Yin training. I […]
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CENTERED YOGA STUDIO di Francesca Petrilli
Il Centered Yoga Studio, fondato da Francesca Petrilli nel 2010, è la prima ed unica scuola milanese dedicata al CENTERED YOGA DI DONA HOLLEMAN BASATO SUL METODO DEL SUO GRANDE MAESTRO B.K.S. IYENGAR di cui è testimone e originaria interprete. Ponte tra Oriente e Occidente, tra tradizione e innovazione, questo metodo è benessere per il […]
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Surya Shala Yoga
Hatha Vinyasa Yoga Ashtanga Vinyasa Yoga Yoga bimbi Ratna Yoga Hatha yoga Pilates
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Emanuela Ghi
Ritrovare l’equilibrio per sentirsi in forma e felici! L’armonia corpo-mente inizia da Shen. Uno spazio dove corpo e anima possono concedersi una pausa rigenerante Pilates, Yoga, Metodo Feldenkrais Posturale, Ginnastica, Stretching Lezioni individuali e di gruppo Prova gratuita
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Sattva Studio
Perché pratichiamo yoga? per ritrovare il contatto fra corpo, mente e cuore trasformando la nostra esperienza quotidiana. L’Anusara Yoga fonde tutti gli elementi della tradizione dello yoga in una pratica di asana dinamica e rispettosa dell’anatomia del corpo, nutrendo tutto il nostro essere. Dal 2008 il Sattva Studio, fondato da Alessandra di Prampero, offre lezioni […]
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Alessandra di Prampero
Alessandra di Prampero, insegnante certificata di Anusara® yoga e uno dei tre Certified Advanced Teacher Trainer presenti in Italia per l’Anusara yoga, ha iniziato a praticare hatha yoga da bambina; nel 1993 ha la grande fortuna di incontrare il suo maestro spirituale che la introduce alla meditazione. Inizia a insegnare nel 2001 e dal 2002 […]
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mondō yoga
mondō è uno studio vicino al centro di Milano in cui verrete sempre accolti con un sorriso. Cristina e Giorgia, le fondatrici della scuola, insieme a Giulia vi faranno subito sentire a casa. A cinque anni dalla nascita della prima sede in via Melloni, piccola ma accogliente, è aperta la seconda sede in via Anfossi, uno spazio […]
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chandra yoga&ayurveda
Chandra nasce come associazione con l’intento di promuovere la pratica dello Yoga e dell’Ayurveda, due discipline nate in India e strettamente connesse fra loro. L’Ayurveda è la scienza della vita, lavora sulla guarigione del corpo e della mente. Lo Yoga è la scienza dell’autorealizzazione che dipende anche dal buon funzionamento del corpo e della mente. Oggi si […]
