Perché pratichiamo yoga? per ritrovare il contatto fra corpo, mente e cuore trasformando la nostra esperienza quotidiana. L’Anusara Yoga fonde tutti gli elementi della tradizione dello yoga in una pratica di asana dinamica e rispettosa dell’anatomia del corpo, nutrendo tutto il nostro essere. Dal 2008 il Sattva Studio, fondato da Alessandra di Prampero, offre lezioni di Anusara Yoga per tutti i livelli con insegnanti altamente preparati e corsi di approfondimento e formazione.
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