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CORSO DI HATHA YOGA
Yoga è uno stile di vita al quale tutti possono avvicinarsi. Il termine significa unione e lo stile che noi pratichiamo è l’Hatha Yoga l’unione di due energie Ha= Sole che rappresenta la forza , Tha=Luna che rappresenta la sensibilità, il lasciare andare. Si parte prima di tutto dal nostro corpo, dalla percezione che esso […]
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CORSO DI PILATES
Yoga è uno stile di vita al quale tutti possono avvicinarsi. Il termine significa unione e lo stile che noi pratichiamo è l’Hatha Yoga l’unione di due energie Ha= Sole che rappresenta la forza , Tha=Luna che rappresenta la sensibilità, il lasciare andare. Si parte prima di tutto dal nostro corpo, dalla percezione che esso […]
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GOandZen
Corso di Pilates Matwork Joseph Hubertus Pilates, inventore di questa tecnica, nacque nel 1880 a Dusseldorf in Germania. Pilates era un bambino molto gracile ma, con forte determinazione, si dedicò allo studio dell’anatomia umana e allo sviluppo muscolare fino ad avere un corpo forte e sano. Attorno agli anni 20 emigrò negli Stati Uniti e […]
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CENTRO DI YOGA INTEGRALE
GO & Zen è un progetto dedicato alla persona nella sua interezza, uno spazio di attenzione per il corpo e per la mente. Un’associazione sportiva dilettantistica creata per portare nella propria quotidianità i benefici di una disciplina integrante come lo yoga, portata a considerare e a percepire l’organismo come una totalità organizzata e non come semplice somma […]
