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Federica Gorni

Vacanza Trekking, yoga, mantra in Trentino

JUN 02 JUN 05 16
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Regalati quattro giorni di profondo benessere e grande relax, immerso nella natura selvaggia e incontaminata del Trentino.

Una splendida vacanza in una delle aree a maggiore naturalità del Trentino, con bellissime escursioni tra montagne e valli che sapranno sorprenderti per la loro maestosità. Saremo  in Valsugana e Lagorai, nei pressi di Levico e della spettacolare catena del Lagorai, dove i colori e i sentieri si mischiano a pascoli, boschi e ruscelli e il paesaggio cambia molto frequentemente, passando da lariceti a zone senza vegetazioni tipiche dell’alta montagna.

Un vero paradiso naturale tutto da scoprire, in cui la natura regna incontrastata e accoglie i visitatori in tutta la sua bellezza, con percorsi in grado di regalarti grandi emozioni e panorami mozzafiato, con colori e profumi inaspettati e incantevoli.

La vacanza è articolata in quattro giorni con lezioni quotidiane di yoga e meditazione coi mantra e due meravigliose escursioni accompagnate da una guida professionista locale. Potrai così godere in sicurezza dei suggestivi paesaggi che caratterizzano la Valsugana e ritrovare calma e serenità.

Conduce: 

Federica Gorni, Presidente del Mantra Yoga Centre, insegnante di Yoga e Meditazione con i Mantra, certificata RYT 500 Yoga Alliance (Registro internazionale di insegnanti yoga), Direttrice della Scuola di specializzazione in Mantra Yoga, allieva diretta del Maestro indiano Shri Param Eswaran, laureata all’Università di Bologna. Ha iniziato a praticare yoga nel 1990 e tiene da anni conferenze, corsi e seminari di Yoga e meditazione coi Mantra in tutta Italia. Ha pubblicato articoli sul Portale “Cure Naturali” e sulla prestigiosa rivista “Scienza & Conoscenza”, collabora regolarmente con le riviste “Vivere lo yoga” e “Yoga quotidiano”. Ha prodotto tre CD di Mantra Yoga e Yoga Nidra. Autrice del libro “Introduzione alla Scienza dei Mantra” pubblicato dalla OM edizioni.

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