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SABATO 26 OTTOBRE DALLE 10 ALLE 11.30 MASTERCLASS condotta da CLAUDIA RIZZATO
IL RESPIRO E IL MOVIMENTO NELLA PRATICA YOGA
Quanto respiri quando pratichi yoga o fai stretching? Spesso quando eseguiamo un asana o facciamo un esercizio, siamo così concentrati ad eseguire il movimento da dimenticarci di respirare… Eppure è proprio attraverso il respiro che possiamo agire sul corpo fisico ed energetico a livello profondo.
Aperta a tutti i livelli!
La masterclass è compresa nelle tessere lezioni e abbonamenti.
Per esterni il costo è di Euro 20
Per esterni il costo è di Euro 20
PER INFO E ISCRIZIONI: info@centeredyogastudio.org
