15.00
Sette donne, quattro giorni e tre notti, nella magica cornice dell’antico Casolare Alberelli in Toscana sulla cima di una collina che domina il vicino mare.
Giorni di condivisione, di yoga, purificazione, meditazione, alla scoperta di erbe spontanee edibili, con cibo vegetariano curativo, con la possibilità di ricevere massaggi, sessioni di counseling per coltivare l’amore e connettersi alla nostra preziosa luce interiore.
Professioniste, amiche, donne coraggiose ti guideranno in questo meraviglioso viaggio.
Perfetta occasione per prendersi cura di sé.
Costo 390 euro a persona.
Il Ritiro sarà svolto italiano ma se necessario anche in inglese:)
Laura Stefani
Dopo aver lavorato come giornalista a Milano per 15 anni, mi sono trasferita in un’isola dei Caraibi, Bonaire, dove ho iniziato a praticare yoga. Questa disciplina ha cambiato la mia visione del mondo e la percezione di me stessa. Mi ha insegnato a respirare, a prestare attenzione ai messaggi del corpo e ad accettare qualsiasi emozione, per quanto intensa, come un regalo dell’esistenza. Nel 2011 ho preso la certificazione (200 ore, Yoga Alliance) come insegnante di Hatha e Vinyasa sotto la guida di Gaia Budhai. Nel 2013 ho aperto a Bonaire il centro Smiling Buddha Yoga, che ho gestito fino alla fine del 2018. Negli anni ho continuato la mia formazione con vari maestri, tra cui Clive Sheridan (Australia), Kreg Weiss (Canada) e Shari Friedrichsen (Usa). Sto terminando la seconda certificazione per insegnanti (500 ore, Yoga Alliance) presso l’Himalayan Institute in Pennsylvania. Credo che lo yoga sia uno dei piu’potenti strumenti di trasformazione e guarigione interiore che abbiamo a disposizione e che il vero maestro sia dentro di noi: dobbiamo solo ascoltarlo. Condividere la mia esperienza attraverso l’insegnamento e’ un altro dono ricevuto dallo yoga, che cerco di onorare non solo sul tappetino, ma soprattutto nella vita di ogni giorno.
Federica Sagretti Luedtke
Conduco gruppi sul tema della Consapevolezza e dell’Armonizzazione di Corpo-Mente-Cuore al fine di diffondere sempre di più una cultura di pace. Sostengo che l’integrazione dello studio della mente, con la pratica meditativa, sia necessaria per raggiungere la felicità autentica. Se, da un lato ho approfondito lo studio della mente e la meditazione, dall’altro ho dedicato tempo alla ricerca in campo educativo su come crescere menti felici. Promuovo la pratica del silenzio interiore come esperienza di crescita. Professional Counselor Certificato Assocounseling.
Patrizia
Insegnante di Reiki, pratica pulizie del campo aurico e radiestesia…suona le campane tibetane con consapevolezza…Tutto ruota..la dinamica celeste ruota, come l’elettore,l’atomo…le costellazioni e i pianeti.Il bastoncino RUOTA intorno alla campana….formate da 7 metalli, nascono con l’intento di accordare l’uomo tra la dimensione terrena e le sfere celesti….Le MAGICHE vibrazioni delle campane,con le loro note,risuonano dentro di noi,stimolando il risveglio e la guarigione.
Chiara Felicienne Flauret
Dopo il diploma di Massofisioterapista si è trasferita in India per 5 anni dove ha conseguito il diploma di insegnante Ashtanga Yoga ed Operatrice Ayurvedica. Negli ultimi è abilitata anche all’esercizio dello Yin Yoga.
Cristiana Barsacchi
La nonna degli Alberelli, donna magica per eccellenza. Da anni segue corsi e studia sul campo le erbe spontanee.
Passeggiare con lei risveglia la magia della terra che ognuno di noi porta con se….
Letizia Marietti
Splendida cuoca, studia, sperimenta e crea da anni cibi vegetariani, vegani, crudisti. Le sue mani, la sua energia, la sua fantasia ed il suo amore fanno si che le sue pietanze risvegliano il palato e l’anima…un cibo veramente curativo, un cibo dell’anima!
Sara Filucchi
Da 9 anni gestisce con il compagno Nicola l’azienda di famiglia Alberelli. Con amore, passione, professionalità e un gran sorriso apre le porte di casa per condividere la collina degli Alberelli e regalare esperienze indimenticabili a stretto contatto con la natura ed i suoi doni.
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