Martyna è una professionista dedicata,
un maestro ispiratore e uno psicologo perspicace.
Lasciatevi guidare alla scoperta del metodo Ashtanga yoga
o fatevi aiutere ad approfondire la vostra pratica quotidiana
BIO
Martyna ha scoperto lo yoga quando aveva 12 anni e fin da subito è diventato una parte importante della sua vita.
Dopo alcuni anni di pratica quotidiana a casa ha scoperto Ashtanga Yoga che è diventato la sua vera passione. Poco dopo è partita per il suo primo viaggio in India dove ha potuto imparare Ashtanga Yoga nel luogo d’origine, esercitando Mysore presso l’ Istituto K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga (KPJAYI) e a Goa con i maestro certificato Rolf Naujokat.
Per approfondire la sua esperienza ha continuato a recarsi in India ogni anno, trascorrendo complessivamente due anni e imparando il ciclo primario e intermedio da Sharath Jois. Nel 2014 Martyna ha terminato la seconda serie ed è diventata maestra autorizzata da KPJAYI per insegnare entrambe le sequenze (livello 2). In seguito si è stabilita in Svizzera dove ha insegnato Mysore tradizionale a Lucerna.
Oltre a insegnare yoga, Martyna è anche una psicologa, ciò la aiuta a approfondire la propria esperienza e a capire cosa succede nella sua mente durante la pratica. Lei considera lo yoga come una terapia e uno strumento per trasformare non solo i muscoli, ma anche personalità.
Martyna usa la sua conoscenza in psicologia e la sua esperienza acquisita dalla pratica quotidiana, per sviluppare una connessione personale con ogni studente ed insegnare in modo individualizzato.
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