La mia grande passione per lo yoga mi ha portato a intraprendere il Teacher Training (200 ore), riconosciuto a livello nazionale dal CSEN Coni di Milano.
Già Architetto e Insegnante di yoga per adulti e bambini, conduco gradualmente, le persone che praticano con me, alla conoscenza dello yoga come stile di vita, adattandolo di volta in volta al praticante; propongo un modo per scoprire se stessi, le proprie risorse e la bellezza della consapevolezza del momento presente. Sperimentando pratiche differenti che attingono da diverse discipline e stili, attraverso il continuo studio e ricerca.
In seguito alla specializzazione in Yoga per Crescere (100ore) per i più piccoli propongo: YOGANDO fare yoga giocando, un progetto di avvicinamento allo yoga rivolto ai bambini di varie fasce d’età, adattando una classica lezione di yoga ai “cuccioli di uomo o donna” che stanno crescendo e scoprono la vita attraverso il gioco.
Amplio le mie conoscenze conseguendo il Diploma di insegnante PILATES Matwork presso Postural Pilates Scuola di Formazione Pilates di Torino.
Perfeziono la mia preparazione partecipando alle TRE IMMERSION ANUSARA YOGA a Milano
(100ore).
CONTATTI :yoga.letizia@libero.it
cell. 329 2107750
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