Seminario teorico pratico condotto da Renata Angelini e Moiz Palaci
18 – 19 novembre
Ciò che apprendiamo durante il rilassamento si rivela un’esperienza fondamentale per la meditazione. Nel rilassamento gettiamo i semi per una qualità di ascolto in grado di percepire senza subito modificare quanto rileviamo. Allo stesso tempo è la chiave per cogliere la differenza tra concentrazione e centratura.
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