Scopo delle mie lezioni, svolte a domicilio ad un massimo di tre persone, è fornire gli strumenti per sviluppare una pratica piacevole, costante e sicura, che consenta di crescere in consapevolezza e autonomia, in un percorso che unisce pratica yoga e approccio zen.
Contattandomi via mail, sms o whatsapp, sarete richiamati. Vi invito a segnalare esigenze particolari o eventuali limiti legati alle condizioni di salute.
Formazione (referenze fornite su richiesta)
Advanced Yoga Teacher Training Course, The Yoga Institute, Mumbai (900 ore)
Diploma Superiore di Lingua e Cultura Giapponese, Is.I.A.O. Milano (triennale)
Basic Ayurvedic Massage, Kerala Ayurveda Academy
Ritiro intensivo di meditazione vipassana, Ass. Dhamma-Atala
