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10.00
11.30
11.30
CICLO DI MASTERCLASS IL RESPIRO NEGLI ASANA con Claudia Rizzato
TERZO INCONTRO tecniche di respiro e apnea durante la pratica dello yoga
SABATO 15 febbraio 2020 DALLE 10 ALLE 11.30
Questo terzo incontro sul respiro nell’Asana sarà dedicato all’esplorazione di tecniche respiratorie atte a potenziare il respiro a renderci più consapevoli delle potenzialità insite nel nostro modo di respirare. Quanto attraverso una respirazione sana e completa possiamo migliorare la qualità della vita ed il nostro stato di salute. Il tutto verrà accompagnato da una pratica marcatamente dinamica.
Per fare una buona pratica si consiglia una colazione leggera almeno un’ora prima della lezione.
Aperta a tutti i livelli!
Vi aspettiamo!
Gli incontri sono compresi nelle tessere lezioni e abbonamenti. Per esterni il costo è di Euro 20 per ciascun incontro.
PER INFO E ISCRIZIONI: info@centeredyogastudio.org
Parking
Dressing room
