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Tre giorni di Meditazione Vipassana & Zen per radicarsi nella Luce della Coscienza: dal 28 al 30 giugno saremo immersi nella natura, tra le colline della Toscana, per compiere un viaggio che porta verso la Gioia del “Sentire di Essere” unita alla Serenità che scaturisce dal sano distacco insegnato dallo Zen e dalla Vipassana; il ritiro ti porterà progressivamente a vedere e sentire interiormente la presenza luminosa e rasserenante del Sé più profondo.
Alterneremo brevi lezioni teoriche a intensi momenti di Meditazione, curando i dettagli e le sfumature che fanno la differenza nella pratica dello sviluppo di una Consapevolezza del Sé: ovvero Atmabodha.
Le “cuffie da “silent yoga” ti permetteranno di sederti per conto tuo in mezzo alla Natura che ti piace di più ed essere guidato nella pratica, coltivando la sensazione di essere profondamente ritirato da tutti e immerso nella meditazione.
