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Pronti per un Halloween diverso dal solito? Dal 31 ottobre al 2 novembre saremo a Villa Vrindavana, tra le colline fiorentine, con un ritiro in cui approfondiremo le tecniche di rilassamento viscerale che si possono integrare nella pratica Yoga e nella Meditazione per desomatizzare (togliere dal corpo) le paure in modo naturale e veloce: scoprirai che puoi dirigere l’intento di “lasciar andare” in ogni angolo del corpo facendo così defluire le tensioni e consapevolizzando le paure che le hanno causate.
Ogni paura infatti crea tensione sia nella mente che nel corpo e, oltre a bloccarti fisicamente, limita il libero agire e crea ansia nella vita quotidiana: praticando consapevolmente, potrai passare dalla Paura alla Tranquillità Profonda trascendendo le tue paure estirpandole dal corpo e dalla mente.
Esploreremo le pratiche fisiche e mentali dello Yoga che permettono di superare la paura della morte e ci dedicheremo successivamente ad apprendere bene quelle pratiche potenti che da secoli aiutano i ricercatori spirituali a splendere con la propria Luce Interiore, condizionando positivamente la propria vita e il mondo circostante. Ah… e festeggeremo alla grande Halloween tutti assieme!
