La gravidanza è il momento più speciale della vita, e lo Yoga è un validissimo alleato e compagno di viaggio per una donna in dolce attesa, sia prima che dopo il parto.

Ti aspettiamo dal 26 luglio al 4 agosto 2024 a Villa Vrindavana, tra le colline fiorentine, con il nostro Corso di Specializzazione per Insegnanti di Yoga per la Gravidanza e Post-Parto. Un corso intensivo residenziale, che affronta la maternità a 360°: non solo le asana e le sequenze più adatte alla pratica, ma anche la respirazione, la meditazione, i massaggi e la gestione degli aspetti emotivi e psicologici.

Fare Yoga in gravidanza significa imparare ad accogliere ogni piccolo o grande cambiamento fisico, affrontare la gestazione come un’occasione per sperimentarsi, rafforzare la fiducia nelle proprie capacità e possibilità: scoprirai una meravigliosa esperienza Yogica che ti permetterà di aiutare le tue allieve a prepararsi al parto in modo naturale e consapevole e vivere senza difficoltà il travaglio.

Il corso è riconosciuto da C.S.E.N. a livello nazionale e da Yoga Alliance a livello internazionale.