20.15
Un’occasione per salutare con gratitudine l’estate e accogliere l’autunno.
Questo incontro è adatto a chi ha piacere di:
- Liberarsi da una mente rumorosa e favorire il silenzio interiore
- Essere accompagnato da una guida con lunga esperienza di Mindfulness e così favorire la propria esperienza meditativa, nello spazio di pura presenza, grazie alla pratica in gruppo
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