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Centro Yoga e Tao

Il Centro Yoga e Tao nasce a Siena  nel  2006,   e si propone di promuovere la conoscenza di discipline come  Yoga, Qi gong, Meditazione.

In profondità queste discipline si sposano portandoci in uno spazio intimo e profondo di scoperta della nostra vera natura. Con questo contatto intimo troviamo le risorse, sempre creative nell’attimo, per affrontare le sfide della vita.  Nell’intimità della nostra vera natura incontriamo l’altro con Gioia e Fiducia.

yogaday

 

attività del Centro:

Yoga per tutti suddiviso per livelli

Yoga in Gravidanza e post-partum

Yoga bambini

Yoga del Suono

Qi Gong pratiche per la salute e lunga-vita

Tai chi chuan

Ginnastica Dolce

 

 

Meditazione