Il corso è tenuto in lingua inglese.
DATE: 4-11 Luglio 2020
Il nostro corso introduttivo allo Yin Yoga tratterà i seguenti argomenti:
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- Fondamenti di Yin Yoga.
- Radici e sviluppo dello Yin Yoga.
- Posture yoga Yin: uso di oggetti di scena, modifiche e assist.
- Yin Yoga funzionale.
- Abilità intercettive.
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Svadhyaya
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- Porre domande potenti.
- Mindfullness.
- Principali indagini psicologiche e journaling.
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Anatomia
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- Variazioni scheletriche per fianchi, spalle, colonna vertebrale.
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Medicina Cinese
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- Introduzione alla teoria dei meridiani
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PREZZI: a partire da 1162 euro (pensione completa in camera condivisa)
