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Brignoli Paola Elena

Ho scoperto lo yoga nel mondo della finanza in Italia. In tutti questi anni, lo yoga ha costituito una sorta di bussola interiore: è un magico e infinito viaggio alla scoperta di sé attraverso il respiro e il corpo. Ho intrapreso il percorso di formazione insegnanti mentre lavoravo ancora come analista in banca a Milano e da quel momento lo yoga ha occupato sempre più spazio nella mia vita. Ho iniziato a insegnare e poi nell’ottobre 2017 ho deciso di lasciare il mondo corporate per dedicarmi allo yoga.

Dopo due mesi in India per approfondire la mia pratica personale, mi sono trasferita in Olanda, ad Amsterdam, dove vivo attualmente con mio marito e insegno a tempo pieno.

Insegno prevalentemente classi di Vinyasa Yoga, dove amo combinare creatività e fluidità nelle sequenze con una particolare attenzione all’allineamento del corpo, classi di Yin Yoga e classi di Aroma flow che uniscono i benefici della pratica con quelli degli olii essenziali.