Attraverso l’integrazione di vari stili, si propongono incontri di Yoga in cui si affrontano varie Asana, posture statiche e dinamiche, sviluppando qualitativamente la postura, il tono muscolare ed il respiro. La pratica termina con dei momenti di rilassamento profondo guidato.
Ogni Martedì ore 18:00 – 19:00 Hatha Yoga
ore 20:20 – 21:20 Hatha Yoga
Ogni Giovedì ore 09:30 – 10:30 Hatha Yoga
Ogni Sabato ore 10:10 – 11:10 Hatha Yoga
Ogni Martedì alle 19:10 – 20:10 Dynamic Yoga
Ogni Sabato alle 09:00 – 10:00 Dynamic Yoga
Presso Centro Zen in via A, Meucci 4/A, Mesero
Per info e prenotazioni: 347 5796370 / pafe74@gmail.com
Group lessons
