Kundalini Yoga è uno yoga accessibile a tutti. Grandi e piccini.
E’ un bellissimo viaggio alla scoperta del proprio corpo, della propria mente e del proprio spirito. Ma soprattutto è un viaggio nel benessere, nella gioia di esistere una vita piena, vera, colma.
Abbina tecniche di Pranayam (respirazioni) energizzanti, rilassanti con Asana (posizioni fisiche), rilassamento e canto del Suono Sacro dei Mantra.
Lo Yoga Kundalini come insegnato da Yogi Bhajan.
Vi aspetto al centro SMile Dance,
Pieve a Nievole (PT), Via Fonda 1.
Vieni a provare senza impegno, la prima lezione è gratuita!!
Parking
Dressing room
Shower
