Ho iniziato a praticare Hatha Yoga a Milano nel 2001 con Maurizio Morelli presso il Centro Pranayoga (2001-2005/ 2009-2011);

​ Ho studiato Raja Yoga a Milano con Maria Tosi presso l’Istituto Studi di Buddhismo Tibetano Ghe Pel Ling (2005-2008);

Con Maurizio Morelli presso la Libera Scuola di Hatha Yoga Hamsa: ho frequentato il corso triennale per insegnanti di Yoga, terminato nel 2014;

Nel 2016 ho terminato la mia formazione biennale in Ayurveda presso l’Ayurveda International Academy di Firenze con Letizia Vercellotti e Gian Antonio Fabris ricevendo l’attestato di Operatore Olistico in Ayurveda;

Nel 2016 ho coneguito l’Attestato di idoneità all’insegnamento di Yoga in gravidanza. Il corso si è svolto presso la sede di Hari Om ad Alessandria. E’ stato condotto da Rosalba Pairulli. L’attestato è riconosciuto da Yoga Alliance Italia® Registro Internazionale Insegnanti Yoga e Scuole di Formazione.

Nel 2016 assieme ad Eleonora Parrello, danzatrice e BMC® Practitioner, ho fondato l’Associazione Sportivo Dilettantistica SomArt.

Nel 2016 ho iniziato la formazione, che terminerà nel 2018, in Well Woman Yoga con Francoise Freedman e la Fondazione Birthlight di Cambridge. Un percorso di Yoga e Ayurveda rivolto alle donne in tutte le fasi del ciclo riproduttivo femminile: fertilità, gravidanza, post parto, menopausa e per le donne che vogliono nutrire se stesse in modo più consapevole e attento.

Nel 2017 ho concluso il Master annuale in Ayurpsico® presso Ayurveda International Academy di Firenze con Letizia Vercellotti. Un approccio integrativo per prendersi cura di corpo, mente e anima in cui confluiscono Ayurveda, Yoga e Psicosintesi.

Nel 2017 ho terminato con Maurizio Morelli a Milano il Master biennale di Specializzazione in Hatha Yoga;

Dal 2017 approfondisco a Genova la Ginnastica non Invasiva del Pavimento Pelvico con Veronika Wiethaler.

Sono iscritta all’albo CONI con la qualifica di Formatore

Ho lavorato a Cecina per due anni presso:
L’Aleph – Centro Psico Medico Pedagogico, dove ho organizzato corsi di Hatha Yoga per adulti, in gravidanza, post parto, adolescenti;
Zohar – Centro Olistico e di Medicina Integrata, dove ho effettuato trattamenti ayurvedici.

Nel Dicembre 2017 ho inaugurato a Cecina il Centro Ahimsa Yoga e Ayurveda dove ho convogliato tutte le mie attività.