CORSO FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA INTEGRALE

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CORSO FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA INTEGRALE

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SEP 23 SEP 24 09,30

17,00

Corso per insegnante Yoga Integrale
(Hatha-Yoga e Raja-Yoga)

Il corso è indirizzato sia a coloro che desiderano conseguire una formazione qualificata per l’insegnamento dello yoga, che per coloro che desiderano approfondire un percorso personale di conoscenza ed evoluzione individuale attraverso una pratica yoga seria e approfondita.

Il metodo della scuola Yoga Shakti :E’ un sistema Psico-fisico che si fonda sulla pratica dello hatha-Yoga collocato all’interno del cammino tracciato dal Raja-yoga di Patanjali. Si ispira alla visione tradizionale sia filosofica che tecnica dello yoga, definito yoga Integrale da Gurudev Swami Sivananda Sarasvati. La pratica yoga-Shakti è costituita da : Yama, Nyama, Asana, Pranayama, Bandha, Mudra, Kriya, Rilassamento, Meditazione.

http://www.shaktiyoga.it/…/113-corso-formazione-insegnanti-…

modulo Domanda iscrizione:corso-di-formazione-insegnanti-yoga-shakti

Corso Formazione Yoga

INFO E PROGRAMMA:

La Formazione sarà condotta da VERNILLO FELICE ( Master Yoga Teacher Yoga Alliance) : http://www.shaktiyoga.it/insegnanti.html

Il corso si sviluppa per gradi sulla base del monte ore di lezioni (250h.- 350h- 500h)ha una durata da due(250h) fino a quattro anni(500h).

Ogni anno è costituito da nove week-end mensili

Un ritiro residenziale di 3 giorni

Corso di Meditazione

Corso Pranayama

Obbiettivi del corso:

- Fornire una conoscenza teorico-pratica dettagliata, di tutte le tecniche della disciplima yoga

- Sviluppare una padronanza delle tecniche yoga per acquisire un’ottima professionalità

- Formare e rendere l’allievo in grado di insegnare correttamente le varie pratiche

- Istruire e allenare l’allievo nell’apprendimento e nella pratica di una sua personale sadhana psico-fisica.

LA FORMAZIONE

La formazione risponde agli standard stabiliti dalle organizzazioni europee per le scuole certificate

La nostra formazione e il relativo diploma rilasciato a conclusione del percorso formativo viene certificato dalla UISP settore yoga(ADO)

1) PRATICA PERSONALE: – Teoria e Pratica

Teoria:

- Il concetto di Yoga e le sue origini

- I Vari tipi di Yoga:(Karma-yoga,BhaktiYoga,JnanaYoga, Raja Yoga,TantaYoga)

- Yogasutra di Patanjali ( Raja yoga )

- Hatha-yoga Pradhipika -Gheranda samhita- Shiva samhita

- I grandi maestri

- Anatomia e fisiologia del corpo umano

- Fisiologia energetica

- Aspetti fiscali,normativi e associativi

Pratica:

- Tutte le categorie di Asana e le varie modalità di pratica:

Pratica di apprendimento delle asana – Pratica completa delle asana

- Gli otto gradi di evoluzione : Yama, Nyama, Asanas, Pranayama, Dharana , Dhyana.

- Surya namaskara, Savasana, Bhanda , mudra

- Krya : Sutra neti, jala neti – Shank Prakshalana

2) PRATICA INSEGNAMENTO

- La figura dell’insegnante e regole deontologiche

- Come strutturare una lezione e un corso completo yoga

- Tecnica di esposizione delle asana

- Gestione del gruppo

- Differenziare la pratica all’interno del gruppo

- Rapporti con gli allievi, capacità di ascolto e osservazione

- Allenamento alla conduzione di una lezione

- Come e quando correggere l’allievo

- Affiancare un’insegnante come assistente durante lezioni pratiche

Ogni weekend :

sabato : 9,00 – 13,00 / 14,30 -16,30

domenica : 9,00 – 13,00 / 14,30 -16,30

Il tirocinio prevede l’obbligo di un ritiro residenziale all’anno nel corso del quale verrà valutato il grado di preparazione del tirocinante per l’ammissione all’anno successivo

Elemento essenziale per il passaggio all’anno successivo la frequenza del 90% delle ore annuali.
Al termine del percorso il tirocinante per ottenere il diploma di insegnante yoga( 250h- 350h- 500h) dovrà sostenere un esame Teorico-Pratico e presentare una tesi-studio su un argomento concordato con l’insegnante.

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