Ho iniziato a praticare Yoga nel 1993 con l’insegnante Graziella Novello, metodo Kuvalayananda, è stato amore immediato, fin dalla prima lezione ho capito di essere nella via giusta per me, la mia via del cuore. Nel 1999 ho iniziato la formazione per divenire insegnante di Yoga, presso il Kalpa Vriksha Satyananda di Piossasco (Torino) con Swami Ishananda Saraswati. Nel 2001, a Playa de Aro, nella Costa Brava (Spagna) ho vissuto l’incredibile emozione di incontrare Paramahamsa Niranjanananda Saraswati dalle cui mani ho umilmente ricevuto l’iniziazione a Jigyasu Sannyasa e il nome spirituale di Shantimitra. L’amore per la pratica e il desiderio di continuamente approfondire mi hanno permesso di incontrare Maestri straordinari e di attingere ai loro preziosi insegnamenti (Micheline Flak, Leila Candrakanta Costa, Roberta Padmavati Sala, Dominique Decavel, Eric Baret, Patrick Torre, Willy Van Lysebeth, Gabriella Cella, Rishi Vivekananda Saraswati, Sri Govindan, Maya Swati Devi per citarne alcuni), ho approfondito i metodi tradizionali e la filosofia yogica, con un particolare interesse per i miti e gli archetipi di cui porto avanti lo studio da alcuni anni. Dal 2007 studio con il Maestro di Yoga Du Son Patrick Torre, fondatore dell’L’institut des Arts de la Voix; il suo lavoro è nutrito dalle tradizioni tantriche del Kashmir, dell’India, della Mongolia, del Sufismo e Taoismo.
Ho frequentato il biennio di specializzazione su Mantra e Nada Yoga, ho conseguito poi il secondo livello e nel 2012 ho conseguito il terzo livello di Yoga del Suono, incontro Patrick periodicamente per continuare a nutrirmi dei suoi insegnamenti.
Dal 2001 conduco corsi di Hatha Yoga, Raja Yoga e seminari tematici, soprattutto sulle tematiche del femminile, incontri sulla Dea interiore, sull’equilibrio Shiva/shakti, danzare gli elementi e molto altro.
Con mia immensa gioia in un bellissimo giorno di agosto 2012 il Maestro Patrick Torre mi ha invitato a insegnare e diffondere Yoga del Suono.
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Group lessons
Theory lessons
