Ciao! Il mio nome è Gabriela Morini Rijken. Sono un’insegnante di yoga e una consulente esperta in comunicazione. Vivo con mio marito Cornelis, scultore olandese, a Casola Valsenio sull’Appennino. Entrambi amiamo la natura e abbiamo trovato il nostro paradiso a Porcaticcio di Sopra.
INSEGNAMENTO – Sto insegnando Yoga a Casola Valsenio e Faenza (School of Santhi). Collaboro anche con MarijeYoga (Absolute Yoga Amsterdam ) per i suoi ritiri estivi a Casola Valsenio.
STILE – Vinyasa e’ il mio stile principale, congeniale con il mio senso di armonia fisica e spirituale. Muoversi da un asana all’altro con la corretta respirazione aiuta la concentrazione e apre la mente.
Hatha Yoga e’ la mia base, asana mantenute stabili per aumentare la consapevolezza del prana, l’energia vitale nel nostro corpo, e attivare i chakra, i nostri centri energetici. Esplorare il silenzio in un profondo rilassamento e nella meditazione è infine parte della mia disciplina.
STUDI – La mia pratica yoga e’ iniziata una dozzina di anni fa. Ho iniziato con Power Yoga e ho scoperto un approccio diverso a movimento, equilibrio, stretching e forza. La qualità della respirazione si e’ rivelata essenziale e uno con lo stato mentale.
Ho frequentato la Formazione degli Insegnanti Yoga di Françoise Berlette (EFOA) su Asana e Kundalini.
I miei studi in continua evoluzione si basano anche su BKS Iyengar, TKV Desikachar, Yogananda, Vivekananda, Sri Aurobindo, J. Krishnamurti, Satyananda Saraswati e i loro commentari sui testi classici di Yoga.
Private lessons
Group lessons
Theory lessons
