The Higher Self  nasce dalla visione Monica Massa, psicoterapeuta e ricercatrice spirituale, e di Simona Bertera, insegnante di yoga e riflessologa plantare, e , e dalla loro volontà di aiutare le persone a liberare il potenziale del Sé manifestandolo, liberandosi parallelamente da automatismi e schemi mentali che si ripetono portando frustrazione e sofferenza. I pensieri determinano la realtà, dirigono le emozioni e le azioni: non subirli e anzi governarli con una nuova prospettiva e intenzione significa cambiare la propria verità interiore e dunque anche quella esteriore.

La nostra intenzione è di vivere una vita positiva e costruttiva, impegnandosi nella auto-conoscenza e nell’auto osservazione compassionevole, trasformando con amore se stessi. Ascoltare con maggiore attenzione i ritmi del proprio corpo, ripristinando il più possibile un ritmo naturale di vita. Operare nell’amorevole accoglienza della trasformazione della persona, sviluppando l’integrazione dell’individuo nei suoi tre piani, fisico, emotivo e mentale con quello spirituale. Valorizzare il senso di responsabilità individuale come elemento per una società migliore e promuovere i valori delle corrette e giuste relazioni umane attraverso una nuova educazione mentale. Vivere una vita più autentica connettendosi alla propria anima, al Sé.

Seminari, ritiri e video corsi che sono una combinazione sapientemente intessuta di pratiche quali yoga, meditazione e training mentale che agiscono in sinergia al fine di allineare i tre piani della personalità, vale a dire quello fisico, emotivo e mentale.