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CENTRO YOGA YOKO

Mindfulness per la Salute: “Prenditi cura di te”

NOV 16 15.00
18.00

un percorso verso la salute in collaborazione con A.P.I.O. onlus di Mogliano Veneto Associazione di Prevenzione e Informazione Oncologica

 

La parola Mindfulness significa pura presenza.

Il nostro corpo e il nostro cervello hanno un potenziale enorme di risorse inesplorate. La Mindfulness permette di entrare in questo campo di risorse. E’ una rinnovata consapevolezza che non è solo rilassamento: è un modo di vivere più in pace con sé stessi, gli altri e la vita di cui siamo parte.

con Lorena Trabucco, Luciana Barbon, Emanuela Berrone e Silvia Bigaglia

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