18.00
Mindfulness: Chiavi per la Salute e il Benessere
in collaborazione con A.P.I.O. onlus di Mogliano Veneto Associazione di Prevenzione e Informazione Oncologica
Primo Incontro
La parola Meditazione ha una similitudine con la parola Medicazione.
Il nostro corpo e il nostro cervello hanno un potenziale enorme di risorse inesplorate. La Meditazione permette di entrare in questo campo di risorse. E’ una rinnovata consapevolezza che non è solo rilassamento: è un modo di vivere più in pace con sé stessi, gli altri e la vita di cui siamo parte.
1° INCONTRO La salute è un viaggio.Ritrovare il Centro interiore e la relazione con il corpo fisico. La Mente e il corpo. Il corpo come àncora del Presente, i suoi limiti e le sue inestimabili risorse.
con Lorena Trabucco, Luciana Barbon, Emanuela Berrone e Silvia Bigaglia
Parking
Dressing room
Shower
Bar
