Ripartono gli eventi dedicati al Metodo ideato da Wim Hof, per riscoprire il potere di guarigione del freddo e i suoi tantissimi effetti positivi sul metabolismo.

Dal 6 all’8 di ottobre, faremo tre giorni di ritiro immersi nel cuore della Toscana, per passare qualche giorno di pace e benessere: potrai praticare Yoga e scoprire il potere di guarigione del freddo di questa pratica, mentre Rinforzi il tuo Sistema Immunitario.

Qual è il tema di questo ritiro? La Forza dal Freddo: svegliare il potenziale del corpo umano e stimolare la prontezza e l’efficienza del Sistema Immunitario. In questo seminario approfondiremo le pratiche dei tre pilastri del Metodo: Respirazione, Mindset ed Esposizione Graduale non forzata al Freddo

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