Pratico Ashtanga Vinyasa Yoga dal 2006 sotto la guida di Manju Jois, dal 2007 al 2010 ho seguito il corso di formazione insegnanti di Ashtanga Yoga di AYBO, registrato UISP e riconosciuto dal CONI, prima della conclusione, nel settembre del 2009, ho ricevuto l’autorizzazione per l’insegnamento direttamente da Manju Jois, maggior esponente dell’Ashtanga attualmente al mondo, figlio di K. Pattabhi Jois, fondatore del metodo. In questa occasione ho fondato l’associazione sportiva dilettantistica ASHTANGA YOGA MODENA®, oggi scuola di formazioni insegnanti di Yoga. Ho affiancato Giuliano Vecchiè nel 1° anno del suo 2° corso di formazione insegnanti di Yoga, come assistente nelle correzioni manuali (adjustments).

Ho praticato presso l’Ashtanga Yoga Research Istitute di Sri K. Pattabhi Jois, oggi gestito da Sharath Rangaswamy e ho studiato con BNS Iyengar, concludendo il corso di Advanced Pranayama a Mysore, India. Sono l’unica insegnante in Europa specializzata nel metodo Adaptive Yoga™, attività complementare per persone con sclerosi multipla, fibromialgia e altre malattie degenerative in seguito agli studi con Karen O’Donnell Clarke negli Stati Uniti.

Dal 2010 gestisco la scuola Yoga Shala Modena®, dove insegno i seguenti metodi: Ashtanga Vinyasa, Hatha Yoga, Yoga Posturale, Adaptive e Prenatal Yoga. Insegno inoltre a Formigine presso Nenryukan A.S.D. e a Bologna presso Interno Yoga. Sono YOGA ALLIANCE Registered Yoga Teacher e ho più di 2000 ore di insegnamento.

Sono stata invitata e ho partecipato a diversi eventi UISP: Mofy 2011 e 2012, Maratona di Yoga di Carpi 2011, Modena Sport per Tutti 2013 e Festival Modena Benessere 2014, oltre al Festival ViviNuovo Sassuolo 2013 e lo Ski Pass 2013, questi ultimi non Uisp.

Ho creato e promosso, autonomamente, diversi eventi nell’ambito dello Yoga: concerti di musica classica indiana con Stefano Grazia 2010, Sougata Roy Chowdhury 2011, Trio Maharaj di Varanasi 2012 e 2014, seminari di approfondimento della pratica e conferenze riguardanti la cultura vedica. Ho organizzato nella mia scuola workshops e corsi intensivi con insegnanti conosciuti a livello mondiale: Danny Paradise, Ronald Steiner, Kristina Karitinos, Baptiste Marceau, Timo Jimenez e Damien de Bastier.

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