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Voglia di volare? Il corso di Aerial Yoga e Yoga in sospensione è quello che fa per te!
Il 7 ottobre alla Scuola di Samadhi parte il primo dei cinque weekend intensivi di formazione, in cui imparerai ad usare le amache per l’Aerial Yoga, le cinghie degli Yoga Walls e altri props (sostegni) come i Feetup.
Il corso alternerà tanta pratica a lezioni di teoria e ad approfondimenti sulla pratica di insegnamento. Ci divertiremo a creare sequenze fantasiose, fluide, dando campo alla creatività e vedremo come costruire un’intera lezione rispettando le esigenze del nostro corpo.
Ti verranno dati consigli su come gestire al meglio e in sicurezza classi numerose, studieremo insieme un programma con obiettivi a lungo termine per portare gradualmente gli allievi ad una pratica avanzata, e ci saranno momenti in cui daremo risalto all’importanza di imparare a stare con i “piedi per terra” grazie a yoga e meditazione. E momenti in cui voleremo altissimo con giri acrobatici in sospensione!
Il corso di formazione è riconosciuto da CSEN e da ASI.
