SEMINARIO RESIDENZIALE IN ASHRAM – Mercatello sul Metauro (PU)
Giunto al chakra del cuore, il praticante fa esperienza di una nuova tendenza, quella che spinge ad oltrepassare i limiti dell’ego. Caratteristica di Anahātacakra è proprio la spinta al superamento di ciò che ha distinto, sin qui, l’uomo dal resto degli altri animali, cioè il senso dell’io sono (Asmitā, nel linguaggio dello yoga), la coscienza di sé.
Il superamento del senso dell’io fa sì che in Anahātacakra la relazione con l’altro non sia più governata dall’interesse, dall’utile. Il rapporto con l’altro si va liberando dalla tirannia dell’Io, del mio. È come se l’utile cedesse il passo alla bellezza, il linguaggio diventasse poesia, l’amore umano si liberasse dalla possessività, tendesse a farsi amore universale.
Le funzioni fisiologiche sotto l’influenza di questo cakra, circolazione del sangue e respirazione, sembrano fornire l’energia necessaria a questo passaggio e, attraverso il respiro, mettono in comunicazione il microcosmo individuale con l’universo. Questa comunicazione diverrà più evidente attraverso le pratiche di Prāṇāyāma alle quali, durante il seminario, sarà dedicato uno spazio particolare.
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Dressing room
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